반응형 거북이목1 허리 디스크 / 목 디스크 치료 명가 - 청주 장헌상 신경외과 소개 / 후기 / 주차 안녕하세요. 저는 허리 디스크, 목 디스크 2관왕을 차지 했던 사람입니다. 허리 디스크 때문에 산후조리원에서 구급차 타고 응급실 간 썰도 말씀드린적이 있습니다. 그 이후엔 목 디스크도 한번 온 적이 있었구요. 처음에 허리 디스크가 왔을 때 한의원 가서 벌침 주사도 맞아보고, 추나요법도 받은 적이 있었으나 허리 통증을 가라 앉히지는 못했습니다. 허리 전문 병원을 찾아가 비보험 처리되는 풍선 주사도 맞을까 하였으나, 시술 직전 와이프가 부작용 등을 말해 주어 수술대에 가기 전 가까스로 취소하였습니다. 개인적으로 허리가 아플 때는 누워 있는 게 가장 좋고, 허리 통증을 예방하기 위해서는 바른 자세를 유지하고, 평소에 30분 정도 매일 산책을 하는 것이 좋다고 생각합니다. 그러다 잘못된 자세 또는 무거운 걸 들.. 2023. 12. 23. 이전 1 다음 반응형 LIST
